現在、一人暮らし中です。
数年前は自炊を徹底的にしていました。
朝ごはんはきのこを中心にしたたっぷりな野菜の雑炊やそば。
お昼はお弁当をもっていき、そのお弁当は毎週末におかずをまとめて作り小分けにして冷凍保存しておいて平日の朝は、ご飯を詰めて持っていけるだけに。
晩御飯は、最寄りのスーパーでお惣菜を買うこともありましたが、基本的に家で簡単なものを作っていました。
それから数年後、、毎日のご飯を今は全く作っていません！笑
ご飯すら炊いていないので、朝は、パンかカフェに行く、お昼は買い弁か外食、晩御飯は買い弁が主な生活です。
休日も包丁をにぎることはなく、調味料もほとんどありません。
賞味期限があるので、買うこともできず、朝昼晩全て外食もしくは、買い弁しているので、平日と変わらない生活をしています。
よくないな、とは思っているものの、「ま、結婚したら、嫌でも作るか！」と無駄にポジティブに考えちゃってます。笑
ここ何年かはワイドパンツなどゆったりとしたパンツが流行っていますよね。
少し前に流行っていたガウチョパンツは背の低い私も履いていましたが、ワイドパンツとなるとちょっと気が引けて・・・
同じような身長の背の低い店員さんに「大丈夫ですよ」と勧められても試着することさえなく諦めちゃったり。
背の高い人がワイドパンツをかっこよく履きこなしているのを羨ましく眺めていました。
でも、最近自分でも履けそうな裾がワイド過ぎないパンツを見つけ「これなら大丈夫かも」と思い切って試着すると小さい私でも変なバランスにならず履けたのです。
トップスをインするとさらに脚長効果があるのです。
それに、靴もパンプスを履いたりちらっと素足が見える程度のものに変えるとバランス良く履きこなせます。
今まで我慢していたけれど、シルエットを選ぶと意外と履けるものだなと感じました。
どんどん挑戦していきたいと思います。
寒くなってきましたね。とうとう長袖を着ることになりました。
わたしは冷え症のくせに暑がりで、基本は半袖で過ごしています。
よく言われるのが「あなたが長袖を着たら、世界が氷河期になった証」というコトバです。
ついに長袖を着たのですが、みんなの反応が面白かったです。
「とうとう冬が来たのか」「今すぐ厚着しないと風邪を引くかも知れない」「おしまいだ」など。
ただ長袖を着ただけなのに、そんな慌てなくても良いじゃないですか。
家の中では真冬でも、裸足で歩いているぐらいですからね。
そのくせ、よく風邪を引きます。暑がりなんだけど病気には弱いんですよね。
いつでも服は脱げるように、半袖のシャツを着て、上から長袖のブラウスを羽織っています。
長袖だけですと暑くなってきたときに脱げませんからね。
下に半袖を着ていれば、サッと半袖に着替えられます。中途半端に重ね着するよりも、薄着でいるほうが体もポカポカするんですよね。
ゴワゴワした服は動きにくいので疲れてしまいます。
職場や公共の場所にでよく見かけるウォーターサーバー。
前から見ていて欲しいと思っていました。
都会に引越してきてからは実家のように水道水をそのまま飲めず、不便さを感じていました。
実家は田舎だったので、特に問題なく水道水を使ったり、飲んだりしていたのですが、都会では水道水は気軽に飲むことができません。
なので、お水はいつもミネラルウォーターを買ってます。
前はお水にお金を使うなんてと思っていましたが、実際に飲むとやはりミネラルウォーターは美味しくて、田舎の水道水ともちょっと違うんですよね。
ただ定期的に購入しないといけないのが本当に面倒・・・。
買い物の荷物にもなりますので、ウォーターサーバーが自宅にあればどれほど楽だろうなと考えると現在最も欲しい物です。
今年こそ「ウォーターサーバーの天然宅配水」で快適ライフを送ろうと今検討してます。
で、最近気になっているの３つのウォーターサーバーを調べてます。
１つ目は、「アクアクララ」です。
天然水よりも安くて経済的で、かつ美味しいさが特徴だそうです。電気代もあまり掛からないよう。
２つ目は、「フレシャス」です。
富士山で採水された天然水なのに、非常に安くてお買い得。使用後は小さく畳んでゴミ箱に捨てるだけ、というのも面倒臭がりないいかも。
３つ目は、「アルビナウォーター」です。
正直言って、この商品が一番気に入っています。名前的にも何かピーンとくるものがあったし、これで決まりかなと思っています。
ただ、実際お部屋に置くとなるとデザインも気になりだします。
今はオシャレなウォーターサーバーって多いんですよね。
友達に外食にお誘いされました。
どうやら友達は最近仕事をやめたみたいで、かなり落ち込んでいました。
そんなわけでパーッとしゃべろうと話していたら、友達に焼肉に誘われたのです。
私も丁度焼肉を食べて買ったし、久々に行くかという話になって、二人で焼肉屋に外食に行きました。本当に入ったときからいい感じの焼肉屋さんで期待大でした。
一緒に友達とお店に入って、うきうきしながらお肉を頼みましたね。
それまでは少し元気がなかった友達ですが、焼肉を食べながら私に思いっきり仕事の愚痴を話してスッキリしたそうです。
美味しいお肉も食べれたし、友達も元気になって私は嬉しかったです。
やっぱり元気をなくしたときは焼肉が一番ですよね。
私も大好きなお肉が食べれて幸せだし、友達も大好きなお肉でホクホクした顔をしていたので、一緒に外食して良かったなと思いました。
やっぱり焼肉は元気を出すのにいい食べ物です。
今回は元気のない友達に奢ってあげました。
次に行ったときは反対に奢ってもらいたいですね。
サンダルを履く季節になり、ペディキュアが欲しくなり、コスメショップへ買いに行きました。
たくさんの色のペディキュアがあり、どれにしようか迷いましたが、いつも買う、ラメ入りの薄めのピンクではなく、初めて買う色に挑戦してみました。
赤い色は定番なので、違う色にしようと決め、ショッキングピンクとラメの入ったブルーにしました。
早速足の爪に塗ってみました。
ファッションの色がシンプルなものが多いので、サンダルからのぞくペディキュアは、アクセントの色になり、オシャレになったと思います。
やはり、素足の爪になにも塗らないでサンダルを履くと地味な印象になりますが、塗った方が断然良いです。
ショッキングピンクの方は、女性らしくキュートな感じになりましたが、ラメ入りブルーの方は、爽やかさとクールな感じになり、新鮮な感じで、両方気に入りました。
ペディキュアは、割と安い値段で、簡単にオシャレになります。
一度塗ってトップコートを塗っておくと、しばらく落ちなくてツヤも出てとても便利ですよね。
体重が増えたわけではありませんが、お腹がぽっこり。
いつのまにこんなに脂肪が…！？
と、自分のぽっこりお腹に気付いた時は衝撃でした。
体重は増えてなくても痩せてるとは言えない自分の体型をどうにかしなくては！
と思い、ダイエットを始めました。
ダイエットは無理をして失敗ばかりしてきたので、無理はしないと決めました。
その頃、野菜ジュースにハマっていたので、食事の前に野菜ジュースを飲むようにしました。
本当は青汁を飲もうと思ったのですが、味が苦手で続かず、野菜ジュースを飲むようになったのです。
そして、腹持ちの良い納豆も朝ごはんで食べるようにしました。
いつも納豆を食べる時はご飯と一緒に食べていましたが、納豆だけで食べています。
夜ごはん食べる前もまずは野菜ジュースと納豆から。
すると納豆だけで満腹感を得られて、夜ごはんの量を自然と減らすことができたのです。
野菜ジュースも納豆も体に良いことがたくさんなので、健康的にダイエットできています！
無理せず美味しくダイエット！
お腹周りもスッキリしてきました。
最近スマホの調子がよくないなあって悩んでいます。
といっても普通に動くし、どこも割れてもないし。
アクセスに時間がかかったり、電波が悪いのかメールやラインが届くのが遅くて、友達からの連絡が遅くに入ってきて返信に遅れてしまうことがしばしば。
最近はなくてメールや電話で済ましてしまうことが多いのに、こんな状態はちょっと困ってしまいます。
この間は、友達からの飲みの誘いの連絡を、次の日に受け取って、とにかく謝る自体になりました。
次の日って・・・。
遅いにもほどがあるでしょ。
せめてその日のうちに受け取りたい。
どう改善していけばいいのかなって悩んでいます。
電波ってどうやったらいい状態になるのか、考えてしまいます。
昨日からなんとなく喉の調子が悪いです・・・
風邪ひいちゃったのかな。仕事で忙しいこの時期なのに調子悪くなってる場合ではない！
なんとか風邪にならないように、いろいろと風邪対策を頑張っています。
私の風邪はいつも喉から来るので、まずマスク！寝るときもマスク！
朝起きるとマスクがずれておかしなことになっている日もありますが（笑）
そして喉を冷やさないように、柔らかいスカーフを寝るときも巻いています。
他にはやっぱり生姜パワー！
紅茶にすった生姜を入れて、ハチミツもプラスして生姜紅茶を作り飲んでいます。
そしてプロポリスののど飴をなめて・・・
今のところ風邪菌と戦っている途中ですが、なんとか均衡を保てているような・・・
気合でなんとか悪くならないようにがんばります！
寝る前に本を読むのが日課です。
本屋さんで新刊を買うこともあるけど、古本屋さんで本を買うことも多いです。
ちょっと前の作品なんかは１００円で買うことができるから、すっごくお得です。
大好きな作家さんの作品を５，６冊まとめて購入することもあります。
あと、よく利用しているのが著作権が切れた作品を収録しているアプリです。
学校の教科書にのってたような作品が無料で読むことができるから、愛用しています。
一般常識として読んでおいたほうがいいような作品が多いから、意識して読むようにしています。
この前、三国志も収録されているのを発見したんですよ。
三国志、前々から興味があったので、ぜひ読んでみようと思います。
私は小さな頃からあまり身体が丈夫ではないんです。
そのため物心ついた頃には病院通いをしていました。
すぐに風邪をひくのと、お腹を壊すのは今は少しマシになりましたが、普通の人よりはやはり多い気がします。
そのクセ私は辛い物が大好きでよく食べます。
正直なところ口は全然大丈夫なのですが、お腹、特に胃が痛くなってしまいます。
考えてみると、韓国料理を食べた後不調なことが多く、辛いから胃痛がするとばかり思っていたのですが、アヒージョなどを食べても痛いことがあるので、よくよく考えるとニンニクがダメなことに気が付きました。
大抵食べた日の夜中に身体が熱く、そして胃痛がします。
その時はもう食べません!!
と思いますが、美味しさには勝てずまた食べてしまいます。
親友に誘われて、茶道を一緒に習っています。
私は曽祖父が抹茶道のとある流派の先生で物心ついた時にはなんとなくやっていたことがありました。
が、とても厳しくて、嫌な思い出しかなく、すぐに辞めてしまいました。
そして社会人になってから煎茶道をはじめ、お免状をいただいたタイミングで先生も体調が悪いので…と言うことで辞めました。
たまたま親友を誘って行ったお茶会に彼女が興味を持ち付き添いでいいからと一緒に市民講座を気楽にしています。
しかし、先生はお弟子さんになって欲しいらしく、色々と手を変え品を変え誘ってきます。
最近はあからさまに依怙贔屓をされていて、ちょっと怖いくらいです。
なんとかこの状況を乗り越えたいです。
今日は、1年ぶりに、美容室に行って来ました。
何かと忙しかったこの1年。
長く伸びた前髪は自分でカット。
カラーリングした髪が脱色すれば、買い物途中で、カラーリング剤を買い、自分で染め…
そんなことを繰り返して、気が付けば、最後の美容室でのカットから1年もたっていました。
立て込んでいた用事がひと段落し、鏡を見ると
…無残な格好の自分。
他人にはどう写っているのかな？なんて、思ってしまう心の余裕もでき始めました。
気が付けば、季節も変わり、周りの装いも変化している。
そうだ、美容室に行こう！
そう思い立ち、ネットで検索。自分好みの美容室が見つかり、予約を入れました。
最初は、カットとカラーリングだけの予約でしたが、おすすめの炭酸ヘッドスパ、トリートメントもお願いしました。
髪を15㎝もカットし、軽くてサッパリ！
いいね！いいね！自分で納得。
美容師さんから、丁寧に髪のセットやお手入れ方法を教えてもらったので、納得の1時間半でした。
我が家は住宅街の中にあるので、商店街はけっこう遠いです。
でもコンビニのセブンイレブンが歩いて数分のところにあるのでとっても助かっています。
セブンイレブンはけっこういろいろな食べ物が美味しいのではないでしょうか。
ほとんど他のコンビニを利用することが無いので、比較できないのですが私はセブンイレブンで売っているお弁当やお菓子なんかも美味しいと思います。
コーヒーもどこかの帰りに立ち寄って、いれたてのを買って帰ります。
私の好きなもののひとつに、冷凍庫に入っているアイスクリームがあります。
このアイスクリームはボックスに数本が入っているもので、バニラアイスにチョコがかかっているもので、値段もとってもお安いです。
今年は暖冬で全然寒くないなーと感じていましたが最近急激に寒くなりました。
今日は各地で雪。私の住む東海地方でも強い冷たい風が吹いて雪が降っています。
いつも電車で通勤しているのですが、今日は電車を待つ人がとても少なく、同じ電車にのるいつもの通勤・通学で電車を待つメンツがいない。
こんな天候の悪い日はみんな無理して出かけませんよね。
JR線や飛行機は欠航しているものもあるようですが、私がいつも乗る近鉄電車は通常運行。近鉄電車が動く限り仕事へ行かなくっちゃ。
いつも立ち乗りで人まみれの満員電車ががらすきで快適だったのはよかったな。
こんな日に出張で名張で仕事だったのですが、駅から職場まで歩いていく必要がありその道中が今年で一番寒かったな。
お腹にホッカイロをあてておいてよかった。
急激に寒くなったので風邪ひかないよう注意しよう。